Centrum Wiedzy

img
Artykuł

Nowa choroba - wypalenie zawodowe. Od 2022 r. będzie można wziąć na nią zwolnienie

  - Sytuacja, w jakiej znajduje się wypalony pracownik, jest bardzo bliska depresji - mówi Gabriela Piasecka-Pełka, psychoterapeutka.   Jerzy Walczyk: Co to jest wypalenie zawodowe? Gabriela Piasecka-Pełka, psycholog, psychoterapeuta poznawczo-behawioralny: Pierwszy raz takie pojęcie, czyli wypalenie zawodowe, pojawiło się w latach 70. ubiegłego wieku. Generalnie to chroniczny stres w pracy, który przekłada się na jakość naszych obowiązków zawodowych. Nie podejmujemy…

czytaj dalej

Artykuły

img
20 grudnia 2021

„Pozwól sobie być nieidealną i daj szansę innym”. Jak odesłać świąteczny stres na urlop, radzi psychoterapeutka

Stres, napięcie i nasze oczekiwania potrafią zepsuć magię świąt i miłą atmosferę. Na szczęście często…

czytaj więcej >
img
29 października 2021

„Zwieszone głowy, cisza na korytarzu, byłem przerażony”. Szkoły po nauce zdalnej zakazują telefonów

- W czasie ostatniej awarii Facebooka miałam cztery telefony od rodziców nastolatków. Pytali, co robić,…

czytaj więcej >
img
5 maja 2021

Depresja i zaburzenia lękowe u mężczyzn – opisujemy mniej charakterystycznych objawów

Na 10 marca przypada (mniej rozpowszechniony, niż Dzień Kobiet) Dzień Mężczyzny. To świetna okazja, żeby…

czytaj więcej >
Audio

Jak poradzić sobie z żałobą?

Krótki opis filmiku. W naszym dzisiejszym wpisie opisujemy 5 objawów, jakich niekiedy doświadczają mężczyźni, a które często są traktowane jako objaw choroby somatycznej lub przejaw „typowego, męskiego zachowania”. W rzeczywistości mogą być one objawami depresji lub innych trudności psychicznych.

posłuchaj
img

Filmy

img
5 maja 2021

Jak rozpoznać objawy depresji?

posłuchaj >
img
5 maja 2021

Uzależnienie

posłuchaj >

Ostatnio dodane

img
Artykuł

Nowa choroba – wypalenie zawodowe. Od 2022 r. będzie można wziąć na nią zwolnienie

czytaj więcej >
img
Artykuł

„Pozwól sobie być nieidealną i daj szansę innym”. Jak odesłać świąteczny stres na urlop, radzi psychoterapeutka

czytaj więcej >
img
Artykuł

„Zwieszone głowy, cisza na korytarzu, byłem przerażony”. Szkoły po nauce zdalnej zakazują telefonów

czytaj więcej >
img
Artykuł

Depresja i zaburzenia lękowe u mężczyzn – opisujemy mniej charakterystycznych objawów

czytaj więcej >